يقول عالم النفس الامريكي د.ديكس:
الحياة السعيدة فن جميل ,له عشرة أبعادهي:
1-ان تمارس عملا محبوبا عندك,فأذا لم يتيسر لك ذلك العمل فمارس الهواية التي تحبها في اوقات فراغك وعمقها
2-العناية بالصحة فهي روح السعادة
3-وجود هدف في حياة الانسان فأن ذلك يمنحه الاثارة والنشاط
4-ان يأخذ الانسان الحياة على ماهي عليه ويقبلها بحلوها ومرها
5-ان يعيش الانسان في حاضره ,فلا يندم على ماضٍ تولى,ولايتوجس من غدًلم يأتي
6-ان يفكر الانسان في اي عمل اوقرار,ولايلوم غيره على قرارته وما قد يصيبه
7-ان ينظر الانسان الى من هو دونه
8-ان يعتاد الانسان على الابتسام وروح المرح وصحبة المتفائلين
9-ان يعمل الانسان على إسعاد الاخرين ليصيبه عطر السعادة
10-أغتنام فرص الابتهاج الجميلة,وأعتبارها محطات ضرورية للسعادة
إشراقة:
ولستُ أرى السعادة جمع مالٍ
ولكن التقي هو السعيد
الحياة السعيدة فن جميل ,له عشرة أبعادهي:
1-ان تمارس عملا محبوبا عندك,فأذا لم يتيسر لك ذلك العمل فمارس الهواية التي تحبها في اوقات فراغك وعمقها
2-العناية بالصحة فهي روح السعادة
3-وجود هدف في حياة الانسان فأن ذلك يمنحه الاثارة والنشاط
4-ان يأخذ الانسان الحياة على ماهي عليه ويقبلها بحلوها ومرها
5-ان يعيش الانسان في حاضره ,فلا يندم على ماضٍ تولى,ولايتوجس من غدًلم يأتي
6-ان يفكر الانسان في اي عمل اوقرار,ولايلوم غيره على قرارته وما قد يصيبه
7-ان ينظر الانسان الى من هو دونه
8-ان يعتاد الانسان على الابتسام وروح المرح وصحبة المتفائلين
9-ان يعمل الانسان على إسعاد الاخرين ليصيبه عطر السعادة
10-أغتنام فرص الابتهاج الجميلة,وأعتبارها محطات ضرورية للسعادة
إشراقة:
ولستُ أرى السعادة جمع مالٍ
ولكن التقي هو السعيد
